Nutrientes en Agave, cocinado (Southwest)
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
Calculadora de Conversión
Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Agave, cocinado (Southwest).
Nutritivo | Cantidad y unidad | Porcentaje |
Agua
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65.4 g
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65.4%
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La energía (calorías)
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135 kcal
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Energía (julios)
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563 kJ
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Proteína
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0.99 g
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0.99%
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lípido total (grasa)
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0.29 g
|
0.29%
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Ceniza
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1.32 g
|
1.32%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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32 g
|
32%
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Fibra, dietética total
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10.6 g
|
10.6%
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Azúcares, total de
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20.87 g
|
20.87%
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sacarosa
|
1.72 g
|
1.72%
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La glucosa (dextrosa)
|
1.58 g
|
1.58%
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Fructosa
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17.57 g
|
17.57%
|
Lactosa
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0 g
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Maltosa
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0 g
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galactosa
|
0 g
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Almidón
|
0.24 g
|
0.24%
|
Calcio, Ca
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460 mg
|
0.46%
|
Hierro, Fe
|
3.55 mg
|
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El magnesio, Mg
|
39 mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
9 mg
|
0.01%
|
Potasio, K
|
59 mg
|
0.06%
|
Sodio, Na
|
13 mg
|
0.01%
|
Zinc, Zn
|
0.25 mg
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Cobre, Cu
|
0.112 mg
|
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El manganeso, Mn
|
0.142 mg
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El selenio, Se
|
0.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.3 mg
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tiamina
|
0.012 mg
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Riboflavina
|
0.099 mg
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La niacina
|
0.162 mg
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Ácido pantoténico
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0.041 mg
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La vitamina B-6
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0.087 mg
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El folato, el total de
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3 µg
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Ácido fólico
|
0 µg
|
|
El folato, comida
|
3 µg
|
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El folato, DFE
|
3 µg
|
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La colina, el total de
|
8.8 mg
|
0.01%
|
betaína
|
0.4 mg
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Vitamina B12
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0 µg
|
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La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
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La vitamina A, RAE
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6 µg
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retinol
|
0 µg
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Caroteno, beta
|
68 µg
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Caroteno, alfa
|
0 µg
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Criptoxantina, beta
|
0 µg
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La vitamina A, IU
|
113 IU
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El licopeno
|
0 µg
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La vitamina E (alfa-tocoferol)
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0.36 mg
|
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La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
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Tocoferol, beta
|
0 mg
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Tocoferol, gamma
|
0 mg
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Tocoferol, delta
|
0 mg
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El tocotrienol, alfa
|
0 mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0 mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
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Vitamina D
|
0 IU
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La vitamina K (filoquinona)
|
4.9 µg
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Dihydrophylloquinone
|
0 µg
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Colesterol
|
0 mg
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El alcohol, acetato de
|
0 g
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Cafeína
|
0 mg
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teobromina
|
0 mg
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